Тревожный (экстренный) чемоданчик - это обобщённое название базового набора вещей, которые могут вам понадобиться в любой экстренной ситуации.
Гражданский тревожный чемоданчик, как правило, представляет собой укомплектованный рюкзак объёмом от 30 литров, в котором находится минимальный набор одежды, предметы гигиены, медикаменты, инструменты, предметы самообороны и продукты питания.
Все вещи в тревожном рюкзаке должны быть новыми (и периодически обновляемыми) и не должны использоваться в повседневном быту.
Гражданский тревожный чемоданчик предназначен только для одного - максимально быстрой эвакуации из зоны возможного военного конфликта либо из зоны чрезвычайной ситуации природного и техногенного характера.
В первую очередь нужно определиться с самим «чемоданчиком». Для этой цели лучше всего использовать рюкзак. Представьте ситуацию, в которой вам придётся идти пешком, а не ехать на автомобиле. Например, на дорогах может быть затор, и нужно будет продолжать эвакуацию пешком. Накинули рюкзак и пошли.
Стоит сказать и про упаковку рюкзака. Небольшие и экспедиционные рюкзаки нужно укладывать не по принципу «тяжёлое внизу», а распределять вес в нём равномерно. Хорошо, если в вашем рюкзаке будет нижний отдел - «подвал» или клапан.
Укладывайте вещи так, чтобы можно было легко найти то, что вам нужно. Хорошо, если рюкзак поставляется с накидкой от дождя. Если её нет, то можно купить её отдельно. И конечно, рюкзак должен быть качественным, чтобы не развалился после 30 минут носки в тяжёлых условиях.
Теперь рассмотрим более подробно список вещей и продуктов, которые должны быть в рюкзаке. Данный список носит только рекомендательный характер. Для любой семьи список придётся сократить или расширить. Например, для людей в возрасте или детей.
Копии важных документов в непромокаемой упаковке. Заранее сделайте копии паспортов, автомобильных прав, документов, доказывающих ваши права на недвижимость, автомобиль и так далее. Документы уложить нужно так, чтобы их легко можно было достать. Желательно положить с документами фотографии родных и близких. По возможности, все копии документов можно нотариально заверить.
Кредитные карты и наличные деньги. У вас всегда (в любое время) должен быть запас денег.
Дубликаты ключей от дома, гаража, дачи и автотранспорта.
Карта местности и доведённый до ведома всех членов семьи способ экстренной связи и место встречи.
Устройства связи и доступа к информации. Небольшой радиоприёмник с возможностью приёма УКВ- или FM-диапазона. В продаже есть недорогие приёмники с динамо-машинкой для питания. Приёмник позволит быть в курсе происходящего. Запасные батарейки для приёмника. Можно взять недорогой мобильный телефон с зарядным устройством.
Фонарик, а лучше несколько, с запасными батарейками и лампочками для него. В продаже имеются фонарики с динамо-машиной и аккумулятором.
Компас и механические часы. Желательно водонепроницаемые.
Мультитул - многофункциональный инструмент. Обычно он выглядит как складные пассатижи, в ручках которых спрятаны дополнительные инструменты (нож, шило, пила, отвёртка, ножницы и многое другое).
Нож, топорик, туристическая походная пила и точильный брусок.
Сигнальные средства (свисток, фальшфейер).
Пакеты для мусора ёмкостью 120 л. Кроме сбора мусора могут заменить тент, если разрезать.
Рулон широкого скотча.
Упаковка презервативов (12 штук без коробки, без смазки и ароматизаторов). Есть масса способов использовать презерватив не по назначению, начиная от резинки для волос заканчивая водонепроницаемой защитой для ран.
Шнур синтетический, диаметр - 4–5 мм, длина - 20 м.
Блокнот и карандаш.
Нитки и иголки.
Аптечка первой необходимости. Количество лекарств рассчитано на оказание помощи не только себе, но и окружающим:
- бинты, лейкопластырь, йод, вата;
- активированный уголь (интоксикация);
- «Парацетамол» (жаропонижающее);
- «Супрастин» (аллергия);
- «Иммодиум» (диарея);
- «Фталазол» (кишечная инфекция);
- «Альбуцид» (глазные капли);
- антибиотики в порошках;
- средства индивидуально защиты (ватно-марлевая повязка, распиратор).
В случаи когда есть необходимость приема лекарственных препаратов на постоянной основе, необходимо запастись лекарствами минимум на неделю, с указанием дозировки и способа применения. Имена и телефоны ваших лечащих врачей.
Не забывайте следить за сроком годности лекарств и своевременно их обновляйте.
Спички (лучше туристические). Зажигалка. Огниво туристическое.
Одежда. Нижнее бельё (два комплекта). Носки хлопчатобумажные (две пары). Запасные штаны, сорочка или кофта, плащ-дождевик, вязаная шапочка, рукавицы, шарф. Надёжная и удобная обувь.
Гигиенические средства: зубная щётка и паста, небольшой кусок мыла, полотенце (желательно прессованное), туалетная бумага, несколько упаковок сухих платков, несколько носовых платков, влажные салфетки. Женщинам - средства личной гигиены. Можно взять бритву и маникюрный набор.
Принадлежности для детей.
Посуда: казанок, фляга, ложка, кружка (лучше металлическая 0,5 л), раскладной стаканчик.
Запас еды на несколько дней. Все, что можно есть без приготовления и что занимает мало места, долго хранится. Питьевая вода на 1–2 дня, которую нужно периодически обновлять. Высококалорийные сладости (очень хорош для этого «Сникерс»). Пригоршня леденцов.
Продукты:
- 2 банки хорошей тушёнки;
- галеты;
- суповые пакеты;
- мясные или рыбные консервы;
- любая крупа, макароны, сухие овощные полуфабрикаты.
Водка или медицинский спирт.
Семейные ценности, реликвии, но только после упаковки самого необходимого.
Мини-палатка, коврик-пенка, спальник не обязательны, но желательны.
Обморожение
Первая помощь при обморожении:
- доставьте пострадавшего в тепло, освободите обмороженные части тела от мерзлой одежды, снимите все металлические предметы: браслеты, цепочки, часы и кольца;
- приготовьте теплую воду, температурой 20 — 30 градусов, и поместите в нее обмороженную руку или ногу, подержите ее там примерно полчаса, стараясь при этом шевелить пальцами;
- после восстановления чувствительности осторожно протрите руку (ногу), затем наложите сухую чистую повязку;
- на первые слои бинта для дополнительного согревания положите слой ваты и продолжайте накладывать повязку;
- если обморожены щеки или уши, приложите к ним кусочек теплой ткани (ткань надо предварительно прогладить утюгом);
- главное, обязательно вызовите врача.
Гололед
Безопасность при гололеде:
- не ходите по заведомо опасным местам (под карнизами крыш, балконами);
- передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву;
- пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заострёнными шипами;
- на подошву и каблук можно наклеить: лейкопластырь или изоляционную ленту и перед выходом натереть песком, натереть подошву наждачной бумагой или приклеить её на каблук.
Если вы поскользнулись в гололед:
- старайтесь не упасть на колени или прямые руки. Падая вперед, примите удар на всю поверхность тела и максимально поднимите голову;
- при падении на склоне постарайтесь приземлиться на бок. Вытяните руку, и не падайте на локоть. Вытянутая вдоль склона рука защитит Вашу голову и устранит нагрузку на плечо;
- если вы упали на спину, прижмите подбородок к груди — так вы не ударитесь затылком. А чтобы не повредить копчик, подтяните колени к лицу и попробуйте как можно больше "закруглить" спину.
Обеспечения безопасности населения в условиях угрозы применения противником ракет, авиации и беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) рекомендуется:
- при нахождении на работе или в учебном учреждении: выполнить мероприятия, предусмотренные на этот случай инструкцией, разработанной для данной организации;
- как можно быстрее занять место в защитном сооружении гражданской обороны (убежищах и противорадиационных укрытиях) или же в заглубленных помещениях (подвальные помещения, цокольные этажи, погреба);
- если персонал не может покинуть рабочее место, в связи со спецификой его деятельности, необходимо занять укрытие, оборудованное поблизости от рабочего места.
При нахождении дома, необходимо:
- перекрыть газ, воду, отключить электричество;
- плотно закрыть окна, двери, вентиляционные и другие отверстия;
- найдите помещение, комнату без окон (в доме или квартире можно использовать ванную комнату), либо с несущими стенами;
- сядьте на пол около такой стены и пригнитесь, избегайте нахождения напротив окон;
- в частном домовладении используйте для укрытия погреб.
При нахождении на улице услышав звук сирены:
- услышав звук летящего боеприпаса (ракеты) и последующего взрыва, необходимо немедленно лечь на землю и накрыть голову руками, такое положение снизит вероятность осколочных ранений;
- для укрытия используйте высокие бордюры (бетонные блоки), естественные углубления (ямы, канавы, рвы, овраги и т.д.);
- не используйте для укрытия места рядом с техникой, взрыво- и пожароопасными объектами, а также не следует укрываться на расстоянии не менее 30-50 метров от многоэтажных домов, чтобы обезопасить себя от обрушений конструкций дома (балконов, лоджий, декора, железобетонных конструкций).
В случае визуального обнаружения БПЛА, движущегося по траектории, угрожающей жизни и здоровью наблюдателя и находящихся рядом людей необходимо:
- оповестить об угрозе окружающих лиц;
- принять меры по укрытию от БПЛА;
- убедившись в отсутствии угрозы, при наличии физической возможности, осмотритесь и оповестите Единую дежурно-диспетчерскую службу (телефон - 112) и МЧС России (телефон - 101) о возможно находящихся рядом раненых, обрушениях домов, пожарах.
Действия при обнаружении ДРГ на территории:
- не предпринимать каких-либо самостоятельных действий;
- спокойно и не привлекая внимания выйти из предполагаемой зоны поражения;
- незамедлительно сообщить об опасности в правоохранительные органы.
Если стрельба застигла на улице:
- ложитесь на землю, осмотритесь и выберите ближайшее укрытие (выступы зданий, бордюры, канавы, деревья и т.д.);
- дождитесь окончания перестрелки и при первой возможности, не поднимаясь в полный рост, покиньте опасную территорию.
В случае экстренной эвакуации возьмите с собой личные документы, деньги, а также ранее сформированный «тревожный чемоданчик», который должен быть укомплектован: аптечкой первой помощи и необходимыми для Вас лекарствами, запасом воды и продуктов питания на трое суток; одноразовой посудой, средствами личной гигиены, вещами (нижнее белье, носки, теплая одежда), фонариком с запасом батареек, спичками, газовыми зажигалками, перочинным (универсальным) ножом, нитками, иголкой, ножницами, средствами связи, с зарядными устройствами и сменными элементами питания и т.д.
Сохраняйте бдительность, доверяйте только официальным источникам информации и не поддавайтесь на действия провокаторов. О подозрительных гражданах, оставленных предметах и БВС сообщать по номеру 112.
Памятка по действиям при возникновении различных угроз
